Spiritual points

Putujte krajinou

Vyražte putovat. Všímejte si krajiny i svých kroků. Podněty k putování pro jednotlivce a malé skupiny.

Před cestou

Jak vyjít

Vyjděte

Nejde o výkon, ale vyjít je potřeba. Když jdete, někam dojdete. Když sedíte, nikam nedojdete.

  • Vemte si dobré boty a ponožky. Něco na hlavu a opalovací krém. Láhev na vodu a náplast s polštářkem i bez.
  • Vyjděte časně. Ranní dvě hodiny mají v sobě něco, co už později nenajdete.
  • Aspoň jednu cestu (tam nebo zpátky) jděte celou bez využití hromadné dopravy. Vyražte z domova nebo se vraťte domů. Všimněte si, jak se známá místa mění v objevy nebo obráceně.
  • Všímejte si krajiny. Turistickým lákadlům se spíš vyhněte, věnujte pozornost drobnostem a tomu, co je "v druhém plánu".
  • Když jdete sami, pečujte o svoje vnitřní ticho. Vypněte si mobil (nebo si stáhněte offline mapu a dejte si ho do letového režimu). Nezastavujte se u stánků, věci mějte s sebou, ať nemusíte do obchodů. Lidská setkání k cestě patří, ale jsou na cestě. Moc nečtěte, když už, tak jen něco krátkého a pořádně. Třeba poutní žalm 121 (odkaz). Když tak spíš něco pište. A nebo vůbec. I když jdete společně, zkuste jít na chvilku některou část cesty v tichu.
  • Nebojte se počtu kilometrů ani délky v mapě. Když nemáte dneska za úkol nic jiného, tak možná dojdete opravdu daleko. Nebo si stanovte jen první cíl a pak teprve si řekněte, jestli chcete jít dál nebo ne.
  • Nevadí, když se ztratíte. Prostě jen půjdete jinudy.

To všechno není bojovka ani pravidla. Jen pár tipů, jak cestu využít.

Kudy putovat

Cestu můžete naplánovat v mapě a nebo se jen toulat. Je to na vás. Tady je pár možností.

Podle vody

Sledujte potok proti proudu - třeba až k jeho prameni. Pokud je vás více, můžete putovat proti proudu a rozdělovat se na menší skupinky, až nakonec půjde každý sám. Nebo se podívat do mapy předem, vyrazit každý od jednoho pramene a postupně se na soutocích potkávat. Jako voda si hledat cestu i zdánlivě neprostupnou krajinou. Čekat na sebe bez pevného srazu a jistoty, kdy přesně ten druhý "připluje".

Po lidských stopách

Hledejte dávné stopy v krajině. Můžete třeba putovat zaniklou cestou. Nebo si jen v krajině takových stop všímat - staré úvozy, zídky, . Křížky a boží muka bývají často tam, kde se člověk potřebuje zastavit, aby se odpočinul, rozhlédl nebo se rozhodl, kudy dál.

Za sluncem

Co se stane, když zkusíte jít celý den za sluncem? Nebo naopak se sluncem v zádech? Můžete se zamyslet a předem to spočítat - a nebo vyrazit a vyzkoušet to.

Za nosem

Pro jednou odložte mapu a plány. Jděte pořád jedním směrem. Až vám dojde čas, tak se otočte a vraťte. Jak vypadá cesta "z druhé strany"?

Symbolicky

Zkuste svojí cestou vepsat do krajiny symbol nebo tvar, který je pro vás smysluplný. Propojte svými kroky místa, na kterých Vám záleží, za která jste vděční nebo která byste si přáli uzdravit.

Putování za společným cílem

Tento spiritual point je příspěvkem ke společné výzvě k putování vyhlášené festivalem Take Care. Letošní téma Take Care je Aktivní naděje. Od května vás chceme inspirovat k putování – k cestě, která může být jedním ze způsobů, jak aktivní naději hledat a pěstovat.

A pokud chcete, můžete se v květnu potkat i s dalšími poutníky.

Neděle 11. května v 15:00
Ekocentrum Zvonice, Roudnice nad Labem

Čeká nás sdílení zážitku z cesty a literární program.

Více info ve FB události.

Po cestě

Zde najdete pár tipů, jak putování prožít s pozorností, představivostí, laskavostí, sounáležitostí a vděčností. Nápadů je více, než se dá na jedné cestě stihnout. Vyberte si jen něco, co vás osloví. Méně je více.

Všímavost

Všímavost

Zastavte se a zaposlouchejte. Jaké zvuky slyšíte? Mají rytmus? Harmonii? Poznáváte je?

Vydechněte a nadechněte se. Jak se cítíte po těle?

Všimněte si svého kroku. Pozorujte rytmus, plynulost, dynamiku, sílu.

Jak chodí brouk, pavouk, mnohonožka, pták? Čemu věnují svou pozornost? Jak reagují na své prostředí? Zdají se bdělí?

Zvedněte něco ze země. Jaké to má barvy, tvary, strukturu? Jaké je to na dotek? Jak voní? Ochutnáte?

Představivost

Představivost

Zdánlivě nehybná krajina je stále v pohybu. Prochází proměnou. Zkuste si představit, jak se na místo, kde se nacházíte, dostal konkrétní strom, kámen, asfaltová cesta, z jaké dálky sem svítí slunce nebo kde se bere vítr.

Zkuste se vcítit do okolních rostlin a tvorů. Jaká mají těla? Jaký je obzor jejich světa? Jak se proměňují, když přijde den, noc, léto, zima?

Lehněte si do trávy na louce nebo se posaďte na kámen a zavřete oči. Kam okolní vůně a zvuky unáší vaši představivost?

Kontemplujte Boží lásku ke stvoření. Jak Bůh miluje smrky, vrabce, komáry, hříbky, mraky, mě?

Sounáležitost

Sounáležitost

Jděte kus cesty bosi - všímejte si povrchů, chladu, tepla. Nelekněte se hned špíny a nepohodlí. Ohlédněte se za svojí stopou.

Seberte odpadek. Nemusí to být brigáda a úklid lesa. Prostě zvedněte tu jednu plechovku, u které vás to napadne.

Napijte se ze studánky.

Laskavost

Laskavost

Pohlaďte trávu. Přivoňte ke květině. Neodhánějte mouchu. Přendejte šneka ze silnice do trávy.

Usmívejte se na lidi, které potkáte. Pozdravte je.
Usmějte se dovnitř.

Sundejte si boty. Namasírujte si nohy.

Vděčnost

Vděčnost

Vydechněte. Nadechněte se.

Poděkujte svým nohám a tělu. Poděkujte i za to, co vás bolí. Poděkujte za vodu, za zemi, za vzduch. Poděkujte dechem, slovem, dotykem nebo třeba písní. Poděkujte za konkrétní chvíli, setkání, věc. Poděkujte za někoho, koho si nesete v srdci.

Nadechněte naději. Vydechněte vděčnost.

Text a foto Hana Říhová. Cenné komentáře, podněty a doplnění poskytli Jan Zámečník a Adam Vrchlabský (Společný domov). S podněty k putování se s radostí zapojujeme do platformy Take Care.



O klimatických poutích

Klimatická pouť

Klimatická pouť je nástrojem společné akce v době klimatické krize. Umožňuje, aby se věřící i lidé bez vyznání pokojným způsobem vyjádřili proti znečišťování životního prostředí, úbytku biodiverzity, závislosti na fosilních palivech a na neudržitelných formách výroby a spotřeby. Klimatické poutě mohou pomoci rozšířit povědomí o současných problémech a mohou být spojeny s protestem v konkrétních situacích (těžba uhlí, stavění dálnic, rozšiřování letišť, financování a podporování fosilního byznysu různými institucemi, potlačování jednotlivců a organizací, které bojují za klimatickou spravedlnost apod.). Zároveň je pouť prostředkem k obnovení a posílení vztahů mezi lidmi navzájem i mezi lidmi a přírodou. Opírají se o udržitelné způsoby cestování, které vedou ke sbližování s krajinou a k budování vzájemnosti v mezilidských vztazích. Modlitbami lze během pouti vyjádřit také víru v Bohu, který se zastává marginalizovaných, pečuje o život a podporuje každou snahu o nastolení spravedlnosti. V rámci poutí můžete navštívit místa, která jsou ohrožená klimatickou změnou nebo různými zásahy, které poškozují biodiverzitu a zdraví krajiny. Poutě můžete spojit s akcemi environmentálních hnutí ve vašem okolí. Nemusí se přitom vázat výhradně na přírodní prostředí. Klimatické poutě mohou sloužit k připomenutí minulosti konkrétních lokací a vyprávět příběhy environmentálního rozvratu či uzdravení a harmonických forem spolubytí lidí a přírody.

Autor: Adam Vrchlabský

Zdroje:

Pilgrimage for the Planet: London CCA – Christian Climate Action
Climate Pilgrimages – Christian Climate Action
Restore Nature Now March in Edinburgh – Christian Climate Action